Autoexame

Assim como as mulheres fazem a palpação das mamas e os homens o exame de próstata, o autoexame dermatológico pode salvar vidas, detectando lesões cancerígenas ainda em fase inicial. É uma excelente forma de prevenir o câncer de pele ou diagnosticá-lo precocemente. Sendo mais importante ainda para as pessoas que fazem parte dos grupos de risco para câncer de pele.

No primeiro exame, observe cuidadosamente toda a pele para que possa conhecer seu padrão das manchas, pintas e sardas que serão comparadas em exames futuros. Observando a pele com atenção e regularmente, será possível perceber pequenas alterações nas lesões existentes ou lesão que previamente não existia. Repita este exame a cada 3 meses.

Como fazer o autoexame

O melhor momento para ser realizado é após o banho, sem roupas, em local bem iluminado em frente a um espelho. Um lugar para sentar e um espelho de mão também ajudam bastante. Se puder, peça para alguém examinar as áreas de mais difícil visualização.

• Levante os braços e examine seu corpo de frente, de costas e os lados direito e esquerdo;
• Observe o rosto, orelhas e lábios;
• Dobre os cotovelos e observe cuidadosamente as axilas, braços, antebraços, palma e dorso das mãos e entre os dedos e unhas;
• Sentado, examine as partes da frente, detrás e dos lados das pernas e coxas, sola e peito dos pés, assim como os entre os dedos e unhas;
• Com o auxílio de um espelho de mão e de uma escova ou secador, examine o couro cabeludo, parte posterior do pescoço e orelhas.
• Ainda com auxílio do espelho de mão, examine as costas, as nádegas e área genital.

O que procurar no autoexame

• Pequenas lesões que não cicatrizam ou sangram com frequência;
• Área vermelha, irritada, que descama ou coça;
• Verrugas em crescimento;
• Manchas avermelhadas ou escuras com bordas irregulares.

Curiosidades

• Cerca de 15% dos cânceres de pele são diagnosticados pelo próprio paciente ou seus companheiros;
• Quando detectados em fases iniciais, quase todos os cânceres de pele podem ser curados;
• Hoje em dia há uma série de métodos de tratamento dos cânceres de pele, que dispensam a cirurgia e evitam cicatrizes.